为进一步帮助2022级新生更好适应大学生活,唤醒生涯发展意识,提高生涯发展能力，学校高度重视入学“适应期”关键阶段，聚焦生涯“成长性”发展需求，持续性、多举措开展入学生涯教育，助力新生扣好大学生涯第一粒扣子。

教育端口前置，唤醒生涯意识。采用“上早课”“写作业”和“找答疑”三种主要形式。一是录制《一生一世界，一起向未来》生涯微视频，以“线上早课”方式，扎紧学生生涯发展入口，以生涯发展愿景激发大学生活向往，以生涯发展方向明确大学发展路径；二是布置“三个一”生涯发展作业，即“访谈一个生涯人物”“探索一个职业信息”“撰写一封致未来一封信”，引导新生提前探索职业世界，树立职业理想；三是建立新生适应答疑群，建立新生生涯交流QQ群和邮箱咨询渠道，即时为新生解决生涯困惑，围绕新生生涯兴趣点，设计生涯海报、生涯周报，分享生涯知识，引导新生提前规划大学生涯。

汇聚多元路径，提升服务精度。立足“关键段”“全周期”和“个性化”三个工作要点。一是抓好入学适应性关键段。面向全体新生发放米兰·(MILAN)官方网站,生涯发展自助手册，发放“生涯书签”。发布《新生生涯适应30条》，《你好，新生涯！》《生涯慢递|写给未来自己的一封信》等新生生涯推文10余篇，阅读总量达1.7万余次。联合师范教育管理办公室为全体师范生举行“做老师好，做好老师”师德师风入学教育“第一课”，压实生涯教育关键入口。二是铺垫生涯全周期教育链条。面向各个学院开展以《基于生涯视角的大学生学业规划与生涯发展》为主题的生涯讲座，讲好生涯发展的“五个阶段”“四个模式”和“八大经历”， 帮助新生有效规划大学学业职业和生活，铺好生涯教育阶段衔接。三是做好个性生涯教育基础。发挥米兰·(MILAN)官方网站,生涯教育一体化平台作用，实现新生生涯测评全覆盖，指导新生积累生涯发展数据，摸清学生生涯发展状态底数，为后期的课程教学、咨询辅导、谈心谈话提供个性化数据基础。四是发挥生涯活动载体实效。开展“入学适应”“生涯规划”等主题团体生涯辅导，举行朋辈学业辅导活动，以团体效应促进新生生涯发展，解决学生发展的类别化问题。

“生涯很小，小到大学中的每一件事或者是每一天都可能影响你的未来；同时，生涯又很大，大到这些小事又可能就是你展望的未来。”来自文化和旅游学院的刘玉璇在参加朋辈榜样访谈后写到。直从萌芽拔，高自毫末始，学校持续打造“大思政”视野下高校生涯教育“544”一体化教育模式，以“生涯教育出口”抓好“入学教育入口”，融入学生生涯发展全过程，打通学生成长成才全链条，实现学生发展持续精细指导，引导大学生树立正确的世界观、人生观、价值观，不断提升思想政治教育的指导性、感染力和针对性，扎实推进学校思想政治工作高质量发展。

撰稿：段继燕        编辑：赵华磊        编审：贾海宁